A pressa nossa de cada dia

Postado por Michel Rheinheimer, 26-04-2020 - 08:51

A pressa nossa de cada dia

Será que temos a capacitação para gerenciar essa pressa de forma equilibrada de maneira a não provocar efeitos colaterais em nossa saúde?

Vivemos sempre com pressa.

Tomamos café com pressa, e temos pressa para chegar no trabalho. 

Lemos os E-mails com pressa.

Temos pressa para ouvir, pressa em aprender, pressa para crescer profissionalmente.

Vivemos em um dia-a-dia acelerado.

Temos dez vezes mais tarefas para fazer do que nossa capacidade de executá-las.

Mas será que temos a capacitação para gerenciar isso de forma equilibrada de maneira a não provocar efeitos colaterais em nossa saúde?

Os acidentes de trânsito poderiam ser menores caso estivéssemos dirigindo com mais atenção.

A nossa comunicação poderia ser melhor, gerando-nos maior produtividade, caso tivéssemos mais paciência e mais concentração para nos comunicar.

Nossas tarefas administrativas poderiam ser melhor executadas, se tivéssemos mais foco e concentração nelas.

Você conseguiria aprender bem mais sobre um determinado assunto, se não estivesse tão distraído enquanto tenta aprender.

Hoje em dia é necessário abrirmos os olhos para isso e procurarmos comportamentos que nos regulem melhor.

É necessário termos a consciência da necessidade de atenção e de foco que cada tarefa precisa, para ser realizada com qualidade.

Neste contexto, torna-se imprescindível conhecer as técnicas e métodos que existem para gerenciamento e organização de nosso trabalho.

Isso é fundamental para conseguirmos ser mais produtivos, e o principal, para mantermos nossa saúde.

Caso você não seja adepto a utilização de ferramentas específicas para esta finalidade, você pode começar com uma simples agenda, seja em papel, ou seja no computador. Organize suas tarefas e afazeres por grau de urgência, e os distribua ao longo do dia, ou da semana, em horários. Comece a marcar seus compromissos com base na sua agenda. Depois disso, Respeite sua agenda. Assim, você conseguirá realizar cada tarefa com a concentração e foco que ela demanda.

Existem ferramentas mais específicas e mais interativas, que proporcionam também um aumento na produtividade, com base no método GTD. Essas ferramentas, além de proporcionar uma melhor organização do seu trabalho, elas proporcionam uma interação e colaboração com outros membros, além da criação de times de trabalho. Uma vez que implantadas da forma correta, essas ferramentas chegam a dobrar a capacidade de produção de pessoas ou equipes.

Se você começar a pesquisar estas ferramentas, e as técnicas para gerenciamento e gestão do trabalho, você irá ver que há uma enorme gama de coisas que você pode explorar e aplicar, de modo que consiga ser produtivo e saudável ao mesmo tempo.

Outras Publicações

Empresas e vendedores podem utilizar aplicativos para ganhar agilidade nas negociações
Garantir a segurança nas informações, manter histórico de relacionamento com seus clientes e aumentar a ef...
Leia Mais
Já fez o backup dos seus dados hoje?
Segundo um relatório de uma grande empresa de segurança de dados, todos os anos 6% dos computadores sofrem p...
Leia Mais
E depois da Pandemia o que vem?
Volatilidade, incerteza, complexidade e ambiguidade se torna mais evidente no momento atual. Com isso, uma jan...
Leia Mais
Como a padronização de processos ajuda na organização das empresas
Adotar um padrão significa fazer modificações na maneira como a organização trabalha em diferentes setore...
Leia Mais